Huhn Gemüsepapi Bissen

Featured in: Schnelle Alltagsgerichte

Diese knusprigen Bissen vereinen zart gewürztes Huhn mit fein geraspelter Karotte, Zucchini und frischen Frühlingszwiebeln. Umschlossen von Reispapier erleben Sie eine glutenfreie Variante, die außen goldbraun und innen saftig bleibt. Die harmonische Würze aus Ingwer, Knoblauch, Sojasauce und Sesamöl verleiht jedem Bissen eine asiatisch inspirierte Note. Kurz angebraten in Öl entstehen appetitliche Bissen, die sich ideal als Snack oder Vorspeise eignen. Ein leichter Dip aus Sojasauce, Reisessig und Honig ergänzt die Aromen wunderbar.

Updated on Tue, 17 Feb 2026 12:27:00 GMT
Knusprige Hähnchen- und Gemüse-Reispapier-Dumpling-Bissen mit goldbrauner Kruste und bunter Füllung. Merken
Knusprige Hähnchen- und Gemüse-Reispapier-Dumpling-Bissen mit goldbrauner Kruste und bunter Füllung. | dailykueche.com

My friend Sarah brought these over last summer, still steaming in a takeout container, and the whole kitchen filled with this incredible aroma of ginger and sesame before she even opened the lid. I'd been wanting to make dumplings at home but always chickened out, convinced I'd mess up the wrapping or that rice paper was too delicate to handle. Watching her pop one in her mouth and close her eyes made me realize I was overthinking it, so I asked for the recipe right then and there. What she gave me that afternoon became my new favorite thing to make when friends are coming over because they're crispy, they're light, and honestly, they disappear faster than I can fry them.

My cousin brought his new partner to a Sunday dinner, and I nervously set out a batch of these as an appetizer because I still wasn't totally confident. He grabbed three before anyone else even sat down, then asked where I'd learned to make them, and suddenly I was standing in the kitchen re-explaining the rice paper trick while my cousin laughed at how seriously I was taking it. That moment made me realize these little bites had become my thing, the dish people now expect when I say I'm cooking.

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Zutaten

  • Hühnchenhackfleisch (250 g): Das Fundament des Ganzen—es sollte nicht zu trocken sein, daher hilft das Sesamöl, alles saftig zu halten.
  • Karotte und Zucchini, fein geraspelt: Sie geben Farbe und Crunch, aber zu viel Wasser kann die Füllung matschig machen, deshalb sollten Sie sie gut ausdrücken.
  • Frühlingszwiebeln und Knoblauch: Das ist das Aroma, das deine Küche in Sekunden duften lässt wie ein asiatisches Restaurant.
  • Ingwer, gerieben: Frischer Ingwer macht den Unterschied aus—aus der Tube schmeckt es einfach nicht gleich.
  • Sojasauce und Sesamöl: Zusammen schaffen sie diese tiefe, würzige Grundlage, die alles zusammenbindet.
  • Stärkesirup und weißer Pfeffer: Die Stärke hilft, die Füllung zusammenzuhalten, während der weiße Pfeffer ein subtiles, feines Aroma gibt, das man nicht sofort bemerkt, aber vermisst, wenn er fehlt.
  • Reispapier (20 Stück): Das ist der tückische Teil—zu lange ins Wasser und es wird schlabberig, zu kurz und es reißt beim Rollen.
  • Vegetatives Öl zum Braten: Ein geschmacksneutrales Öl mit hohem Rauchpunkt ist hier wichtig, sonst brennt es an.

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Anweisungen

Die Füllung zusammenstellen:
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit deinen Händen durchmischen, bis alles gleichmäßig verteilt ist. Du merkst, wie die Stärke und das Sesamöl alles bindend zusammenbringen.
Das Reispapier weich machen:
Warmes Wasser in eine flache Schüssel geben und jedes Blatt etwa 10–15 Sekunden lang eintauchen—es sollte sich noch leicht steif anfühlen, nicht schlaff. Auf ein feuchtes Küchentuch legen, damit es nicht aneinander klebt.
Rollen beginnen:
Einen gehäuften Esslöffel Füllung in die Mitte des Blattes geben, die Unterkante hochklappen, die Seiten einfalten und dann fest aufrollen wie ein kleines Paket. Es ist okay, wenn die ersten ein bisschen unordentlich aussehen—du wirst schnell besser.
Goldbraun braten:
Öl in eine große Pfanne geben, auf mittlere Hitze erhitzen und die Teigtaschen mit der Nahtstelle nach unten einlegen. Etwa 2–3 Minuten pro Seite, bis sie überall knusprig und goldbraun sind und die Füllung durchgegart ist, dann kurz auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Die Dip-Sauce zubereiten:
Sojasauce, Reisessig, einen Hauch Honig und optional ein wenig Chili-Flocken verquirlen. Diese Sauce ist das i-Tüpfelchen.
Servieren:
Heiß servieren, wenn die Außenseite noch knusprig ist—das ist das Geheimnis.
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Ich habe eine Batchparty gemacht und meinen Nachbarn gebeten, mir dabei zu helfen, und während wir nebeneinander standen und rollten, redeten wir über sein neues Job-Interview, und plötzlich war eine Stunde vorbei und wir hatten hundert perfekt ausrollbare Teigtaschen auf dem Tisch, und er sagte, das sei wie meditative Therapie gewesen. Seitdem schicke ich ihm manchmal eine kleine Portion, und er schickt mir Fotos von seinen Kindern, die sie mit Stäbchen essen.

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Das Geheimnis Der Knusprigen Außenseite

Der Unterschied zwischen einer schlaffen und einer knusprigen Teigtasche liegt an drei Dingen: erstens, dass dein Öl wirklich heiß ist, bevor du die Teigtaschen hineingibst; zweitens, dass du nicht ständig daran herumstochust—lass sie etwa zwei Minuten in Ruhe, damit eine echte Kruste entstehen kann; und drittens, dass du sie sofort nach dem Braten auf Papiertüchel legst, damit die Hitze nicht die Knusprigkeit wieder aufweicht. Ich habe das Letzte viel zu spät gelernt.

Variationen Und Austausche

Das Grundgerüst dieser Teigtaschen ist so flexibel wie ein guter Freund—wenn du kein Hühnchen magst, funktioniert Hackfleisch vom Schwein oder Pute genauso gut, und für Veganer funktioniert krümeliger Tofu perfekt. Mein Bruder fügt immer gehackte Pilze hinzu, meine Schwägerin schwört auf klein gehackten Kohl, und einmal hat mein Dad sogar garnelen hinzugefügt, weil er sich groß fühlen wollte, und ehrlich gesagt waren sie köstlich.

Die Richtige Dip-Sauce Und Paarungen

Die Sauce, die ich mitgeliefert habe, ist ein ausgezeichneter Anfang, aber wenn du es würziger magst, gib mehr Chili-Flocken hinein, und wenn du es lieber scharf und sauer magst, erhöhe den Reisessig. Ich habe auch eine Version mit ein wenig Erdnussbutter ausprobiert, was vollkommen anders war, aber auch funktioniert hat—der Schlüssel ist, dein Ding zu machen. Diese Teigtaschen passen auch erstaunlich gut zu einem kalten Lager oder einem leichten, würzigen Weißwein wie Riesling.

  • Wenn du die Sauce im Voraus machst, mischen sich die Aromen noch besser zusammen.
  • Salzigkeit ist relativ—fangen Sie mit weniger Sojasauce an und würzen Sie nach, statt zu viel hinzuzufügen.
  • Frische Knoblauchzehe gehackt in die Sauce ist auch schön, wenn du es noch mehr oomph willst.
Zarte Reispapier-Wraps gefüllt mit gewürztem Hähnchenfleisch, Karotten und Zucchini, perfekt paniert. Merken
Zarte Reispapier-Wraps gefüllt mit gewürztem Hähnchenfleisch, Karotten und Zucchini, perfekt paniert. | dailykueche.com

Diese Teigtaschen sind jetzt mein Go-To-Gericht, wenn ich Menschen beeindrucken möchte, ohne viel Aufhebens zu machen, und ehrlich gesagt haben sie eine Art, Menschen zusammenzubringen. Mach sie für dich selbst und siehe, was passiert.

Antworten auf Rezeptfragen

Wie mache ich die Bissen besonders knusprig?

Die Bissen sollten in ausreichend heißem Öl bei mittlerer Hitze goldbraun gebraten werden. Dabei nicht zu oft wenden und die Pfanne nicht überfüllen, um gleichmäßige Knusprigkeit zu erzielen.

Kann ich das Huhn durch eine andere Zutat ersetzen?

Ja, alternativ eignen sich gemahlenes Truthahn- oder Schweinefleisch sowie zerbröselter fester Tofu für eine vegane Variante.

Wie weiche ich das Reispapier optimal ein?

Das Reispapier wird kurz (10–15 Sekunden) in warmes Wasser getaucht, bis es biegsam ist, aber nicht zu weich wird, um ein Zerreißen zu vermeiden.

Welche Beilagen passen gut zu den Bissen?

Leichte Dips wie Sojasauce mit Reisessig und Honig oder eine frische Gurkensalat ergänzen die Bissen wunderbar.

Wie lange bleiben die Bissen frisch?

Am besten schmecken sie frisch zubereitet. Im Kühlschrank halten sie sich bis zu zwei Tage und lassen sich vor dem Servieren erneut knusprig anbraten.

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Huhn Gemüsepapi Bissen

Knusprige Huhn-Gemüse Bissen im Reispapier, außen knusprig, innen saftig, ideal als leichter Genuss.

Vorbereitungszeit
25 Min.
Kochdauer
15 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
Von Dailykueche Lisa Wagner


Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Asiatisch inspiriert

Ergebnis 20 Portionen

Ernährungshinweise Frei von Milchprodukten, Glutenfrei

Zutaten

Füllung

01 250 g Hühnchenhackfleisch
02 1 mittlere Karotte, fein gerieben
03 1 kleine Zucchini, fein gerieben
04 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
05 2 Knoblauchzehen, gehackt
06 1 Esslöffel frischer Ingwer, gerieben
07 2 Esslöffel Sojasoße, glutenfrei
08 1 Esslöffel Sesamöl
09 1 Teelöffel Speisestärke
10 0,5 Teelöffel weißer Pfeffer, gemahlen
11 0,5 Teelöffel Salz

Zum Verpacken und Frittieren

01 20 Reispapierblätter, 22 cm Durchmesser
02 2 Esslöffel Pflanzenöl zum Braten

Dip-Sauce (optional)

01 2 Esslöffel Sojasoße
02 1 Esslöffel Reisessig
03 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup
04 0,5 Teelöffel Chili-Flocken, optional

Zubereitung

Schritt 01

Füllung zubereiten: Hühnchenhackfleisch, Karotte, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Sojasoße, Sesamöl, Speisestärke, weißen Pfeffer und Salz in einer Schüssel vermischen, bis alles vollständig vermischt ist.

Schritt 02

Reispapierblätter vorbereiten: Eine flache Schüssel mit warmem Wasser füllen. Ein Reispapierblatt etwa 10-15 Sekunden ins Wasser tauchen, bis es geschmeidig wird, dann auf ein sauberes, feuchtes Küchenhandtuch legen.

Schritt 03

Teigtaschen füllen und rollen: 1 gehäuften Esslöffel Füllung in die Mitte des Blattes geben. Den unteren Teil über die Füllung falten, dann die Seiten einklappen und straff aufrollen, um die Füllung einzuschließen. Mit den restlichen Blättern und der Füllung wiederholen.

Schritt 04

Teigtaschen braten: 1 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Teigtaschen mit der Nahtseite nach unten anordnen, ohne die Pfanne zu überfüllen. 2-3 Minuten pro Seite braten, bei Bedarf mehr Öl hinzufügen, bis sie goldbraun und knusprig sind und die Füllung durchgegart ist.

Schritt 05

Abtropfen: Teigtaschen entnehmen und kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit den restlichen Teigtaschen wiederholen.

Schritt 06

Dip-Sauce zubereiten: Sojasoße, Reisessig, Honig und Chili-Flocken in einer kleinen Schüssel miteinander verrühren.

Schritt 07

Servieren: Die Teigtaschen heiß mit der Dip-Sauce zum Eintunken servieren.

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Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Reibe oder Schredder
  • Beschichtete Bratpfanne
  • Pfannenwender
  • Flache Schüssel zum Einweichen von Reispapier
  • Küchenhandtuch

Allergene

Bitte jedes Produkt individuell prüfen, ob Allergene enthalten sind. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine Fachperson zu kontaktieren.
  • Enthält Soja (Sojasoße) und Sesam (Sesamöl).
  • Glutenfrei, wenn glutenfreie Sojasoße verwendet wird.
  • Immer die Etiketten auf mögliche Allergene prüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen als Richtwert und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 55
  • Fett: 2 g
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Eiweiß: 4 g

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