Fan-geformte Gurken Karotten Dip

Featured in: Gesunde Ideen

Diese erfrischende Zusammenstellung präsentiert knackige Gurken- und Karottenscheiben kunstvoll in einer Fächerform auf einem großen Tablett. Bunte Paprikastreifen, Cherry-Tomaten und Zuckererbsen sorgen für zusätzliche Farbenvielfalt. Der cremige Dip auf Basis von griechischem Joghurt, verfeinert mit frischen Kräutern wie Dill, Schnittlauch und Petersilie sowie einem Hauch Zitrone und Knoblauch, rundet das Arrangement perfekt ab. Ideal für gesunde Häppchen, die schnell zubereitet und ansprechend serviert werden können.

Updated on Fri, 12 Dec 2025 08:58:00 GMT
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Ein lebhafter und erfrischender Vorspeisenteller mit knusprigen Gurken- und Karottenscheiben, die elegant in Form eines Fächers arrangiert sind, serviert mit einem cremigen Kräuter-Joghurt-Dip. Perfekt für Partys oder gesunde Snacks.

Ich serviere dieses Gericht gerne bei Sommerpartys, weil es nicht nur gut aussieht, sondern auch bei allen Gästen sehr beliebt ist.

Ingredients

  • Gemüse: 2 große englische Gurken, 4 große Karotten, 1 rote Paprika, 1 gelbe Paprika, 1 Tasse Kirschtomaten, 1 Tasse Zuckererbsen
  • Dip: 1 Tasse griechischer Joghurt (natur, Vollfett oder fettarm), 2 EL frischer Schnittlauch, fein gehackt, 1 EL frischer Dill, gehackt, 1 EL frische Petersilie, gehackt, 1 EL Zitronensaft, 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt, Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Instructions

Gemüse waschen:
Alle Gemüsesorten gründlich waschen.
Gurken schneiden:
Gurken diagonal in 0,6 cm dicke Ovale schneiden. Scheiben überlappend in Reihen auf einer großen Servierplatte in Form eines Fächers anrichten.
Karotten vorbereiten:
Karotten schälen, dann diagonal in dünne Ovale schneiden, ähnlich groß wie Gurkenscheiben. Neben den Gurken anordnen und das Fächermuster fortsetzen.
Paprika schneiden:
Paprika in dünne Streifen schneiden und in Sektionen neben Gurken und Karotten für zusätzliche Farbe arrangieren.
Tomaten und Zuckererbsen platzieren:
Kirschtomaten und Zuckererbsen in Gruppen an der Basis oder an den Seiten des Fächers für einen optischen Kontrast platzieren.
Dip zubereiten:
Griechischen Joghurt, Schnittlauch, Dill, Petersilie, Zitronensaft, fein gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen.
Servieren:
Den Dip in eine kleine Schale geben und auf oder neben der Platte platzieren. Sofort servieren oder abdecken und gekühlt aufbewahren bis zum Servieren.
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Dieses Rezept bringt meine Familie immer zusammen, besonders wenn wir gemütlich im Garten sitzen und gemeinsam genießen.

Tipps zur Vorbereitung

Bereiten Sie das Gemüse im Voraus zu und stellen Sie es gekühlt bereit, um die Frische zu bewahren.

Variationsmöglichkeiten

Probieren Sie verschiedene frische Kräuter im Dip, wie Minze oder Basilikum, um den Geschmack zu verändern.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Dip mit Pita-Chips oder Crackern für extra Knusprigkeit.

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Genießen Sie diesen bunten und gesunden Snack frisch zubereitet für das beste Geschmackserlebnis.

Antworten auf Rezeptfragen

Wie schneidet man die Gurken und Karotten richtig?

Gurken und Karotten werden schräg in etwa 0,5 cm dicke, ovale Scheiben geschnitten, um eine harmonische und gleichmäßige Fächerform zu ermöglichen.

Welche Kräuter passen besonders gut in den Dip?

Frischer Dill, Schnittlauch und Petersilie geben dem Dip eine aromatische und zugleich frische Kräuternote, die das Gemüse schön ergänzt.

Kann man den Dip vegan zubereiten?

Ja, griechischer Joghurt lässt sich durch pflanzlichen Joghurt auf Kokos- oder Sojabasis ersetzen, um eine vegane Variante zu erzielen.

Wie lässt sich das Gemüse am ansprechendsten anrichten?

Das Gemüse wird fächerartig auf einem großen Servierteller in überlappenden Reihen arrangiert, mit bunten Paprikastreifen und kleinen Gemüseelementen ergänzend.

Wie lange hält sich die Platte im Kühlschrank?

Die Platte hält sich abgedeckt im Kühlschrank gut bis zu 24 Stunden, um Frische und Knackigkeit zu bewahren.

Fan-geformte Gurken Karotten Dip

Frische Gurken- und Karottenscheiben in Fächerform mit cremigem Kräuterjoghurt-Dip, perfekt für leichte Snacks.

Vorbereitungszeit
25 Min.
0
Gesamtdauer
25 Min.
Von Dailykueche Lisa Wagner

Kategorie Gesunde Ideen

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft International

Ergebnis 6 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Gemüse

01 2 große Englische Gurken
02 4 große Karotten
03 1 rote Paprika
04 1 gelbe Paprika
05 1 Tasse Kirschtomaten
06 1 Tasse Zuckerschoten

Dip

01 1 Tasse griechischer Joghurt (natur, Vollfett oder fettarm)
02 2 Esslöffel frischer Schnittlauch, fein gehackt
03 1 Esslöffel frischer Dill, gehackt
04 1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
05 1 Esslöffel Zitronensaft
06 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
07 Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Schritt 01

Gemüse reinigen: Alle Gemüse gründlich waschen.

Schritt 02

Gurken schneiden und anrichten: Gurken diagonal in ca. 0,6 cm dicke Ovale schneiden. Die Scheiben überlappend auf einer großen Servierplatte fächerförmig anrichten.

Schritt 03

Karotten vorbereiten und platzieren: Karotten schälen und ähnlich wie die Gurken diagonal in dünne Ovale schneiden. Neben die Gurkenscheiben legen und das Fächer-Muster fortsetzen.

Schritt 04

Paprika schneiden und hinzufügen: Paprika in dünne Streifen schneiden und in Abschnitten neben Gurken und Karotten arrangieren, um Farbe zu setzen.

Schritt 05

Kirschtomaten und Zuckerschoten positionieren: Kirschtomaten und Zuckerschoten in kleinen Gruppen an der Basis oder den Seiten des Fächers platzieren, um optischen Kontrast zu schaffen.

Schritt 06

Dip zubereiten: Griechischen Joghurt mit Schnittlauch, Dill, Petersilie, Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gründlich vermengen.

Schritt 07

Dip servieren: Den Dip in eine kleine Servierschüssel geben und auf oder neben der Platte platzieren.

Schritt 08

Anrichten und servieren: Sofort servieren oder abdecken und bis zum Servieren kalt stellen.

Benötigte Utensilien

  • Große Servierplatte
  • Scharfes Messer
  • Gemüseschäler
  • Kleine Rührschüssel
  • Löffel

Allergene

Bitte jedes Produkt individuell prüfen, ob Allergene enthalten sind. Bei Unsicherheit empfiehlt sich eine Fachperson zu kontaktieren.
  • Enthält Milchprodukte (griechischer Joghurt).
  • Für milchfreie Variante Pflanzendrinks als Ersatz verwenden.
  • Etiketten auf verborgene Allergene prüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen als Richtwert und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kalorien: 90
  • Fett: 2 g
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Eiweiß: 5 g