Cremige Joghurt-Schichten mit Banane, Beeren und knusprigem Granola, ideal für einen nahrhaften Start.
# Zutaten:
→ Obst
01 - 1 große reife Banane, in Scheiben geschnitten
02 - 1/2 Tasse (2,6 Unzen) frische Erdbeeren, in Scheiben geschnitten
03 - 1/2 Tasse (2,6 Unzen) frische Blaubeeren
→ Joghurtschicht
04 - 1 Tasse (8,5 Unzen) griechischer Joghurt, natur oder Vanille
05 - 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
06 - 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
→ Granola und Toppings
07 - 1/2 Tasse (1,4 Unzen) Granola
08 - 2 Esslöffel gehackte Walnüsse oder Pekannüsse, optional
09 - 2 Esslöffel Mini-Vollmilchschokoladenstückchen
10 - 2 Esslöffel geraspelte Kokosnuss, optional
# Zubereitung:
01 - In einer mittleren Schüssel griechischen Joghurt mit Honig und Vanilleextrakt vermischen, bis die Mischung leicht und luftig ist.
02 - Die Hälfte der Bananenscheiben auf dem Boden jedes Glases oder Parfaitglases verteilen.
03 - Eine Schicht Joghurt (etwa 1/4 Tasse pro Glas) über den Bananen verteilen.
04 - Eine Schicht Erdbeeren und Blaubeeren über dem Joghurt verteilen.
05 - Eine Schicht Granola und Nüsse (falls verwendet) verteilen.
06 - Die Schichten wiederholen, bis die Gläser gefüllt sind, und mit Joghurt oben abschließen.
07 - Mit restlichem Obst, Schokoladenstückchen und Kokosnuss garnieren. Sofort servieren für knusprige Textur oder bis zu 1 Stunde im Kühlschrank lagern für weichere Konsistenz.